TRÒN TRÒN THÌ MẶC THẾ NÀO CHO XINH?

Thân hình béo ú, kém mảnh mai khiến bạn không được tự tin khi diện quần áo? Không chỉ khó khăn trong việc mặc đồ mà cả trong định hình phong cách cũng không hề dễ dàng tí nào.

Thấu hiểu được những nỗi lo cũng như băn khoăn của chị em, bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn một số bí quyết mặc đẹp cho người béo ú, nấm lùn. Giúp các cô nàng trở nên mảnh mai, thon gọn và không còn tự ti khi diện quần áo nữa.

TRANG PHỤC SỌC DỌC

Một quy tắc bất di bất dịch mà các nàng béo nên nhớ kỹ đó là không bao giờ làm bạn với họa tiết kẻ ngang bởi chúng chỉ khiến bạn thêm mũm mĩm hơn thôi. Thay vào đó hãy kết thân và làm bạn với những trang phục sọc dọc. Những bộ trang này sẽ chính là trợ thủ đắc lực giúp các cô nàng béo trông thon gọn hơn. Với những cô nàng béo nhưng thấp thì kiểu họa tiết này vừa có công dụng giảm béo vừa giúp ăn gian chiều dài đôi chân ngay tức khắc đấy! 

Trang phục sọc dọc giúp ăn gian được chiều cao, giảm độ béo cho các cô nàng mập.

THAY THẾ JEANS CẠP TRỄ BẰNG JEANS LƯNG CAO

Chắc chắn những chiếc quần jean cạp trễ sẽ khiến các nàng có vòng eo bánh mì cảm thấy khó chịu. Chính vì vậy, bí quyết mặc đẹp cho người béo chính là hãy tạm xa những chiếc quần cạp trễ thời thượng, thay vào đó là quần lưng cao thanh lịch. Chúng sẽ giúp “nén” lại vòng 2 thừa mỡ của bạn, đồng thời kiểu quần này còn có công dụng tôn dáng, giúp thân hình trở nên gọn gàng, thanh thoát hơn.

Tạo điểm nhấn bằng một chiếc áo khoác.

Với những chiếc quần lưng cao, ngoài việc đánh lừa về vòng 2 thì còn có tác dụng tăng chiều cao và sự thon gọn, cân đối cho cơ thể của các cô nàng đó.

MIX ĐỒ KIỂU TRÊN NGẮN, DƯỚI DÀI

Đối với các cô nàng béo ú, thừa cân thì cách mix đồ trên ngắn, dưới dài vừa giúp ăn gian một cách tối đa về chiều cao, vừa giúp đánh lạc hướng mắt người nhìn.

Hãy áp dụng công thức mặc đẹp cho người béo này vào việc chọn đồ thời trang cho người mập. Nó sẽ giúp bạn gầy đi trông thấy bởi tỉ lệ áo ngắn – chân váy hoặc quần dài sẽ giúp bạn tạo cảm giác như bạn cao lên với đôi chân thon dài và vòng 3 lý tưởng. 

VÁY SUÔNG CHỮ A

Váy chữ A sẽ giúp cho những cô nàng béo ú trở nên dễ thương hơn. Kiểu dáng bóp phần hông sẽ che những khuyết điểm ở phần bụng. Ngoài ra, những kiểu váy suông cũng là một lựa chọn hoàn hảo cho những có nàng có thân hình kém thon thả.

Đối với những cô nàng béo bụng thì dáng váy này rất thích hợp để che đi khuyết điểm.

Ngoài váy suông chữ A, chị em cũng có thể lựa chọn những kiểu chân váy có họa tiết xòe ở phần eo để giảm cảm giác béo bụng và che đi vòng 2 bánh mì.

QUẦN ÁO SẪM MÀU

Trang phục sẫm màu là một trong những lựa chọn hàng đầu trong cách mặc đẹp cho người béo. Bởi lẽ đối với những kiểu trang phục có màu sẫm, các cô nàng sẽ dễ dàng che đi khuyết điểm mập mạp của mình. Tuyệt đối bạn nên nhớ, nếu thân hình kém thon gọn thì cần thận trọng khi lựa chọn các trang phục có màu sáng nhé!

Tủ đồ của bạn, không nên thiếu gam màu đen huyền bí. Bởi màu đen là gam màu giúp bạn ăn gian được khuyết điểm của thân người.

ÁO CỔ CHỮ V

Bạn nên hạn chế các loại cổ tròn hoặc cổ lọ. Bởi những dạng cổ này sẽ rất dễ làm phô ra những phần mỡ thừa của bạn. Sưu tập những dáng áo cổ chữ V sẽ khoét vừa hoặc sâu sẽ giúp phần thân của các cô nàng thêm thanh mảnh và thon gọn hơn!

Gợi cảm với kiểu áo cổ chữ V cho nàng béo tự tin tỏa sáng.

BLACK & WHITE

Phối đồ theo phong cách tương phản trắng-đen sẽ giúp các cô nàng thừa cân, béo phì giảm được khá lớn kích thước cơ thể đó. Hãy cùng ngắm nhìn một số kiểu phối trắng-đen bên dưới, bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Tông đồ đen trắng sẽ giúp đánh lạc hướng mắt người nhìn.

HẠN CHẾ MẶC LOẠI TRANG PHỤC NÀO?

Một bí quyết mặc đẹp cho nàng béo nữa đó chính là cần bỏ túi một số mẹo nhỏ sau đây:

  • Không nên mặc quần áo quá chật vì nó sẽ dễ làm phô phần mỡ thừa của cơ thê
  • Quần áo quá rộng sẽ làm cho vóc dáng trông nặng nề hơn so với cân nặng thực của bạn
  • Tránh mặc quần áo hình hộp, chất vải cứng (loại vải chuyên để may áo khoác) nó sẽ làm cho thân hình cứng nhắc không có vẻ mềm mại
  • Không nên mặc váy bó quá sát vào cơ thể nó sẽ tố cáo vóc dáng “quả táo” và lớp thịt thừa phần thân, bụng, bờ vai, nách của bạn.
  • Tránh mặc cổ ngang, giống như cổ thuyền vì chúng có thể làm cho vai và ngực của bạn trông rộng hơn.
  • Không nên mặc những loại áo hở lưng (dáng áo tank top) vì kiểu áo này rất dễ phô phần mỡ thừa ở bụng

DÙNG DẦU DỪA SAI CÁCH NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?

1. Triệu chứng như bị tiêu chảy

Nhiều người bị táo bón nói rằng dầu dừa rất hiệu quả trong việc kích thích bài tiết đường ruột. Ở một số trường hợp, dầu dừa có công dụng trị bệnh táo bón, tuy nhiên, nó cũng có thể gây ra phản ứng ngược lại. Vì các chuỗi axit béo trung bình có trong dầu dừa giúp làm dịu hoạt động đi ngoài khó khăn và nhuận tràng, bạn có thể gặp triệu chứng như bị tiêu chảy nếu đột ngột hấp thụ quá nhiều dầu dừa.

Nếu muốn hấp thụ nhiều dầu dừa để duy trì sức khỏe tốt, bạn nên cung cấp từ từ lượng dầu dừa vào chế độ ăn uống mỗi ngày và hãy luôn để ý xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường hay tác dụng phụ nào không. Việc tăng dần lượng dầu cũng giúp cơ thể bạn quen dần với việc hấp thụ nhiều dầu dừa hơn.

2. Gây dị ứng ở một số người

Dầu dừa là nguyên nhân gây dị ứng đối với những người dễ gặp vấn đề về dị ứng hạt cây. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người dị ứng với hạt cây đều dị ứng với dầu dừa. Dừa được phân loại là một loại trái cây, song điều này không có nghĩa là nó không gây ra bất kỳ phản ứng dị ứng nào đối với cơ thể.

3. Làm khô da

Mặc dù dầu dừa chắc chắn là một loại dầu, nhưng nhiều người lại cảm thấy da bị khô hơn khi sử dụng dầu dừa để thoa lên da. Nhiều người cho rằng dầu dừa làm da tay khô ráp, nứt nẻ sau một thời gian sử dụng.

Việc da hấp thụ quá nhiều dầu dừa đem lại hại nhiều hơn lợi. Da bạn tiết ra bã nhờn để làn da luôn được giữ ẩm. Việc thoa thêm dầu dừa lên da khiến da thêm dầu và lượng dầu thừa này sẽ cản trở hoạt động tiết bã nhờn. Do đó, da bạn sẽ tiết ít bã nhờn hơn vì lúc này da đã đủ dầu. Khi dùng quá nhiều chất làm săn da và khiến da mất dầu liên tục, bạn cũng có thể thấy phản tác dụng do da tiết dầu quá mức để bù lại lượng dầu đã mất. Vì vậy, bạn hãy lưu ý vì thoa dầu dừa không hợp với loại da chắc chắn sẽ khiến da bạn trở nên tệ hơn.

Dầu dừa khiến quá trình tiết bã nhờn chậm lại, dẫn đến việc da hấp thụ dầu khiến dầu không còn trên bề mặt da. Làn da bạn cần có một lớp dầu (lipit) trên bề mặt để bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại bên ngoài và giữ da không mất nước qua biểu bì – sự thoát mồ hôi từ bên trong da. Việc thoa nhiều dầu dừa lên da sẽ gây hại cho da vì da bạn sẽ hấp thụ hết dầu dừa và sẽ không còn lớp màng bảo vệ nữa. Do vậy, bạn hãy nhớ chỉ nên thoa lượng vừa đủ lên da và tăng dần mỗi ngày để da thích ứng.

Vẫn chưa dừng lại ở đây, lạm dụng hay dùng dầu dừa sai cách có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn đấy. Hãy cùng tìm hiểu những nguy hại tiếp theo ở phần 2 bạn nhé.

4. Nổi mụn không kiểm soát

Nhiều người quen dùng dầu dừa nguyên chất để trị mụn, nhưng không phải tất cả kết quả đạt được đều giống nhau. Một vài người cảm thấy làn da được cải thiện tức thì, lỗ chân lông se lại còn mụn thì mờ dần. Tuy nhiên, một số khác lại gặp hiện tượng mụn nổi nhiều hơn và xuất hiện một cách không kiểm soát. Bạn biết đấy, thực tế các thành phần giải độc trong dầu dừa nguyên chất khá mạnh nên chúng sẽ đẩy trôi hoàn toàn các lớp chất độc ẩn dưới da. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy tình trạng da tệ hơn khi sử dụng dầu dừa. Tuy nhiên, dầu dừa thực ra chỉ đang thực hiện phản ứng chữa lành trên da. Ban đầu tình trạng da có vẻ tệ nhưng một thời gian sau, bạn sẽ nhanh chóng thấy da mặt khá lên.

Nếu bạn có thể chịu đựng việc mụn nổi nhiều không kiểm soát trong vài tuần đầu (thời gian còn tùy thuộc vào lượng độc tích tụ dưới da) thì cũng đừng quá lo lắng bởi làn da của bạn sẽ nhanh sạch mụn trở lại thôi.

5. Không mang lại nhiều dinh dưỡng cho da

Như đã nói từ trước, cơ bản dầu dừa chỉ chứa mỗi chất béo và không chứa bất kỳ vitamin hoặc chất khoáng nào. Nhiều bài báo nói rằng dầu dừa giàu vitamin E nhưng điều này vẫn chưa được chứng minh và các nhà khoa học vẫn không chắc chắn về tính ổn định của dầu dừa.

Nhiều loại dầu có thể được bảo quản rất lâu là nhờ chứa vitamin E. Dầu dừa cũng có khả năng tương tự vì nó chứa các chất béo bão hòa. Có rất nhiều vitamin béo hòa tan chứa trong các loại dầu khác ở dạng cô đặc. Ngoài ra, những loại dầu như dầu chiết xuất từ nụ tầm xuân có chứa vitamin A thiên nhiên, tinh dầu hắc mai biển chứa vô số carotenoid cam sáng, dầu quả việt quất và nam việt quất chứa vitamin E thiên nhiên. Các loại dầu khác cũng chứa các hợp chất như là phytosterol – hợp chất giúp giữ nước cho da và phục hồi màng bảo vệ cực thích hợp cho da dị ứng. Trong khi dầu dừa chứa hợp chất chống oxy hóa mức trung thì các loại dầu khác chứa lượng các chất chống oxy hóa đậm đặc hơn như tamanu.

Dùng dầu dừa sai cách có thể gây ra những tác dụng khác

Bề ngoài thì việc sử dụng hay ăn dầu dừa có vẻ sẽ gây ra các tác dụng phụ có hại, nhưng với ví dụ phản ứng chữa lành trong trường hợp gây mụn không kiểm soát đã nêu ở trên, thực tế dầu dừa đóng vai trò kháng vi sinh vật.

Dầu dừa có tác dụng diệt khuẩn nấm candida. Tuy nhiên, khi rệp candida chết sẽ tiết ra 80 loại độc khác nhau. Cơ thể sẽ hấp thụ phải các chất độc này, dẫn đến các triệu chứng tồi tệ như buồn nôn, đau đầu, choáng váng, mệt mỏi, sưng các tuyến, đau khớp và cơ, khó chịu dạ dày, ớn lạnh, phát ban hoặc bị nổi mụn không kiểm soát.

Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ hay phản ứng bất thường nào sau khi ăn hay thoa dầu dừa lên mặt, nghĩa là đang có các tác nhân gây hại ngấm ngầm trong cơ thể bạn và dầu dừa đang loại bỏ nó. Thực tế, đây là một dấu hiệu tốt.

Sau bài viết, mong bạn đã hiểu rõ tất cả tác dụng phụ cũng như sự thật về việc sử dụng dầu dừa. Đôi khi dầu dừa gây ra tác dụng phụ do sử dụng sai cách, đôi khi đó chỉ là phản ứng chữa lành mà không hại da của loại dầu này. Hãy nhớ sử dụng đúng cách và thêm dầu dừa từ từ vào chế độ ăn uống hàng ngày để cơ thể dần thích nghi bạn nhé.

TRIỆT LÔNG TẠI NHÀ BẰNG NHỮNG NGUYÊN LIỆU DỄ TÌM

1. Triệt lông bằng hỗn hợp chanh, đường, mật ong

Hỗn hợp đường, chanh, mật ong là một trong những cách triệt lông vĩnh viễn tại nhà được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn bởi cách làm đơn giản mà hiệu quả. Bạn có thể thực hiện như sau:

+ Trộn đều nước cốt chanh, đường và mật ong theo tỉ lệ 2:3:4, cho thêm ít nước sạch, bắc lên bếp đun lửa liu riu cho đến khi hỗn hợp chuyển sang màu nâu vàng thì tắt bếp.

+ Đổ ra bát sạch, để nguội bớt đến khi hỗn hợp còn ấm ấm thì thực hiện triệt lông.

+ Dùng một thanh gỗ, phết hỗn hợp lên vùng da cần triệt lông. Dùng một miếng vải mỏng phủ lên và miết chặt, để yên trong 10 -15 phút.

+ Giật mạnh miếng vải ngược chiều lông mọc, một góc 45 độ. Rửa lại với nước và thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Triệt lông tại nhà
Triệt lông bằng hỗn hợp mật ong, đường, chanh

Hỗn hợp đường, chanh, mật ong là cách triệt lông tại nhà hiệu quả

Lưu ý: Cách này có thể gây đau rát nếu bạn thực hiện khi hỗn hợp còn nóng hay giật miếng vải quá mạnh và không phù hợp trong trường hợp da khô. Không chỉ làm rụng lông, hỗn hợp chanh + đường + mật ong còn hỗ trợ điều trị viêm nang lông hiệu quả.

2. Triệt lông bằng sáp hoặc wax

Waxing lông là một trong các cách làm rụng lông nhanh chóng và hiệu quả được nhiều chị em áp dụng hiện nay.

3. Triệt lông bằng kem tẩy lông

Đây cũng là một trong các cách triệt lông tại nhà hiệu quả, đơn giản và tiện lợi có thể áp dụng cho mọi phân vùng trên cơ thể. Cách làm đơn giản như sau:

– Đầu tiên, chọn mua kem triệt lông có thành phần chiết xuất thân thiện, nguồn gốc xuất sứ rõ ràng.

– Thử phản ứng của da bằng cách thoa kem lên mu bàn tay, để trong 1 – 2 h, nếu không có hiện tượng bất thường thì có thể sử dụng kem để triệt lông ở diện tích lớn hơn.

– Làm sạch vùng da và thực hiện triệt lông tại nhà với kem triệt lông: thoa 1 lớp mỏng kem lên da, để qua đêm, sáng hôm sau thì làm sạch lại vùng da đó.

– Ngưng sử dụng nếu thấy có phản ứng bất thường ở vùng da thoa kem như ngứa, ban đỏ, mọc mụn,….

Từ A – Z những điều cần biết khi sử dụng kem triệt lông

Hướng dẫn 5 cách triệt lông tại nhà hiệu quả cho mọi vùng cơ thể

4. Triệt lông bằng dầu dừa

Bạn có thể dùng dầu dừa để triệt lông và làm đẹp da một cách đơn giản mà hiệu quả lại đáng kinh ngạc khi kiên trì thực hiện thường xuyên. Cách triệt lông tại nhà hiệu quả với dầu dừa phù hợp với hầu hết các loại da, đặc biệt là tình trạng da khô cộng thêm rậm lông.

+ Chuẩn bị 10ml dầu dừa nguyên chất

+ Vệ sinh vùng da cần triệt lông kết hợp triệt tế bào chết cho da để giúp bề mặt da thông thoáng và mềm hơn.

+ Thoa dầu dừa lên vùng da cần triệt lông kết hợp massage nhẹ nhàng.

+ Để dầu dừa trên da khoảng 30 phút rồi lau sạch bằng vải mềm.

Thực tế cho thấy các cách ở trên có thể phát huy tác dụng khá tốt khi được thực hiện đều đặn và đúng cách tuy nhiên chúng còn tồn tại nhiều hạn chế:

– Chỉ cho kết quả tạm thời, lông nhanh mọc lại.

– Thêm vào đó, bạn có thể bị đau rát khi thực hiện quá thường xuyên.